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青甘蔗可以止咳吗(ma)

　　青甘(gān)蔗是不(bù)可(kě)以止咳的。

　　甘蔗一般不能治咳(ké)嗽(sòu)。

　　甘(gān)蔗属(shǔ)于一种根茎(jīng)水果，脆甜爽口，口感清甜(tián)，营养成分比较丰(fēng)富，含有蛋白(bái)质、有机(jī)酸、葡萄糖、氨(ān)基(jī)酸、碳(tàn)水化合物等多(duō)种营(yíng)养成分(fēn)，具(jù)有补充糖(táng)分、润肠(cháng)通便等功效(xiào)。

　　咳(ké)嗽(sòu)通常是(shì)指呼吸(xī)道黏膜受到炎症(zhèng)刺(cì)激或者异(yì)物(wù)刺激的时候，导致气道内分泌物增加，然(rán)后通过(guò)咳嗽的方式(shì)将呼吸(xī)道内的分泌(mì)物排出体外。

　　咳嗽可能是(shì)急(jí)性(xìng)呼(hū)吸道感(gǎn)染(rǎn)、支气管哮(xiāo)喘、支气(qì)管扩张等疾病导致出现的症(zhèng)状，甘蔗属于一种食物，通常情况(kuàng)下甘蔗无法治疗咳(ké)嗽，因为食(shí)物没有治疗疾病的(de)效果，

　　但是由于甘蔗的水(shuǐ)分比(bǐ)较多(duō)，可以(yǐ)起到(dào)润喉和(hé)止(zhǐ)渴的效果(guǒ)。但要注意科咳嗽(sòu)期间避免大量(liàng)使用甘蔗，因(yīn)为(wèi)甘蔗含糖量比较多，过量食用可能会加重(zhòng)咳嗽症状。

青甘(gān)蔗怎(zěn)么挑甜(tián)的呢

　　1、色泽。

　　可以看青甘蔗(zhè)外皮的色泽，甜的(de)青甘蔗不仅色泽亮丽，而(ér)且外表有一层白霜。

　　2、颜色。

　　甜的青甘蔗果肉是淡黄的(de)，像那些有黑点、红心(xīn)的就不(bù)要购买(mǎi)了。

　　3、水(shuǐ)分。

　　水(shuǐ)分(fēn)充足的青甘蔗吃起来才会更(gèng)甜，那些(xiē)水分(fēn)比较少的不(bù)仅不甜吃起来口感也(yě)不会太好。

怎么挑选(xuǎn)青皮甘(gān)蔗如(rú)何挑(tiāo)选青皮甘蔗

　　1、挑选甘蔗的(de)时(shí)候，粗细一(yī)定要(yào)均匀，过细的不能选(xuǎn)，过(guò)粗的一(yī)般也不建议选择，可以选择中等粗细的甘(gān)蔗。

　　2、选择紫皮甘蔗的时候，皮(pí)泽光亮，挂有(yǒu)白霜，颜色越(yuè)青的越好，颜色越深，甘蔗越老越甜。

　　3、甘蔗弯来弯去可能有虫口，我们(men)要挑选(xuǎn)相对直的甘蔗，不(bù)能选择太过于(yú)弯曲的。

　　4、青皮甘(gān)蔗比较细，口感更(gèng)脆(cuì)，青皮的一般是甘肃甘(gān)蔗，口(kǒu)感(gǎn)更甜一点。

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