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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃经，有清(qīng)热去(qù)火、生津止海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区渴等功效，上火的时候吃猕(mí)猴(hóu)桃(táo)能(néng)有效(xiào)缓解(jiě)改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的(de)多种维生素和矿物质成分(fēn)，能有效促进机体的新陈代谢(xiè)，有清热降(jiàng)火之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能(néng)有效促(cù)进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火(huǒ)引发的便秘等症(zhèng)状。

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　　上(shàng)火是可(kě)以吃猕(mí)猴桃(táo)的(de)，因为猕猴(hóu)桃里面含有维生素C。

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